Da Redação / Com Assessoria
A Praça da Nascente, em Cuiabá, se transformou em um palco de celebração e movimento no último final de semana. Cerca de 50 mulheres participaram de um "aulão" de dança e ginástica aeróbica em homenagem ao Mês da Mulher. O evento, que contou com o apoio da deputada estadual Sheila Klener, focou na promoção da saúde, fortalecimento da autoestima e ocupação dos espaços públicos.
A iniciativa reuniu participantes de diversos grupos da capital, como as integrantes do projeto da Lagoa Encantada, no CPA 3. Para a coordenadora do grupo, Leonila da Silva e Pinho, a experiência foi revigorante. “Foi uma aula diferente, todo mundo de rosa. É bom para o corpo, faz bem para a saúde e eu amo estar com minhas amigas”, destacou.
Para muitas, a dança vai além do exercício físico; é uma ferramenta de saúde mental. É o caso de Stela Maris, praticante desde a infância, que ressaltou o papel terapêutico da atividade. “A dança salva vidas, principalmente para nós, mulheres, que cuidamos de casa, filhos e marido. É a minha alegria de viver”, afirmou.
Incentivo à Qualidade de Vida
A deputada Sheila Klener, entusiasta da modalidade e participante do Projeto Dança Encantada na região da Grande Morada da Serra, reiterou que o objetivo é consolidar hábitos saudáveis no cotidiano feminino.
“Estamos terminando o mês de março, o mês da mulher e este foi um momento de descontração, festa e muita dança A gente sabe que atividade física é muito importante.” pontuou a parlamentar.
O evento contou com uma aula de zumba, ministrada pelo professor Heber Pinho, a entrega de brindes doados por parceiros locais e teve o apoio do Instituto Viva. Segundo a organização, a ação na Praça da Nascente é apenas o ponto de partida para novas mobilizações voltadas à saúde da mulher na capital.
“Esse foi só o começo. Vamos continuar incentivando mais saúde, movimento e qualidade de vida para as mulheres da nossa cidade”, concluiu Sheila Klener.
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